[...] psychicznego, lekko uspakajający i od alergii i schorzeń skóry, ja brałem go w skojażeniu z innymi środkami uspokajającymi i tak sobie działał, mam nerwice, a peritol dostałem od lekarza gdyż zachaczyłem o jadłowstręt po nieudanej redukcji, teraz znowu mam problem bo tłusty sie zrobiłem, a mięsnia mniej niz przed redukcja ale coż...bywa
DT: 5g kreatyny 30 g dextro juce na czczo 30min przed sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce po treningu DNT: 5g kreatyny 30 g dextro juce na czczo 30min przed sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce w porze treningu jest to post grzecznosciowy, tzn. moj kolega planuje taki cykl przez 6tyg i chcialby zapoznac waszej opini czy jest to odpowiednia [...]
NIestety naprawdę musze wychodzić. POwiem jedno Knif to co piszesz o mentach to nie prawda. To co Ci powiedział Andrzej L niech to powtórzy przed sądem jak będziesz miał sprawe o pobicie ciekawę czy cie uniewinnią . Menele dużo częściej i chętniej chodzą na policje niż to sobie wyobrażasz. PO trzecie nie jest prawdą że policje menty i menele nie [...]
Pewnie zrobię tak: kupię pierwsze opakowanie Nitro I i XP, może XPE Będę brał w DT porcję XP rano, do tego 3 kapsy Nitro, przed treningiem porcja XP i 8 kapsów Nitro, pod wieczór jeszcze 4 kapsy nitro I w DNT rano porcja XP, a potem w ciągu dnia 2 razy po 5 kapsów nitro co kilka godzin i przed snem 5 kapsów. Powinno byc gites czy nie? Jak się [...]
[...] twarogowy Miechów w sumie: 39/8/52 437Kcal W szkole wiecej musisz jesc, bo dlugo siedzisz w niej. Dodaj moze torebke ryzu i kawalek kury. Naturalnie oliwa III Posiłek -przedtreningowy 1. Kasza gryczana 2. Pierś z kurczaka 3. Oliwa z oliwek w sumie: 38/14/51 486Kcal TRENING 10-15 minut po treningu 25g carbo IV Posiłek -potreningowy 1. Ryż [...]
Nitobolon 1 czy 2 ?? Jeśli 1 to XP rano na czczo Nitrobolon przed treningiem, a jeśli 2 to rano Nitro na czczo przed treningiem XP a w dni nietreningowe tak samo albo odwrotnie rano XP po południu Nitro. Pzdr/
[...] carbo możesz brać po treningu; ewentualnie sp80 + carbo i masz najprostszego gainera; nie guaranina tylko guarana -> jeżeli jesteś senny na treningu to możesz wziąść przed treningiem; z dopalaczy przed treningiem jak masz kasę to kuk shock-a z universala; najwięcej będzie zależało od Twojego sposobu odżywiania <nie mylić z jedzeniem, [...]
[...] dyni. * Magnez jest niezbędny do produkcji enzymów współpracujących z witaminami B1 i B6. Razem w wapniem pomaga w przewodzeniu impulsów nerwowo-mięśniowych. Chroni przed metalami ciężkimi, które uszkadzają mózg. Podobnie jak witaminy B jest wypłukiwany przez kawę i alkohol oraz niszczony przez nikotynę. Trudno go przyswajamy, warto więc [...]
[...] i walic cepy, stojac przodem do przeciwnika... Nawet jak kopie lowa to jakos bez przekonania. Walczy tak, jakby juz w chwili wymiany myslal bardziej o szarpaninie i obronie przed obaleniem. CroCop jest swietnym stojkowiczem i to bylo widac, walczy technicznie, jak uderza to uderza, jak ma sie bronic przed sprowadzeniem, czy szarpac w klinczu to [...]
Mam pytanie jeszcze do dawkowania chciałem brac to tak: DT 1porcja 30min przed treningiem , 1 porcja 15min po treningu DN 1 porcja rano przed sniadaniem czy moze tak byc??
[...] takie rzeczy to czytałem ze sie po koksach robi! a co do tego cp... a dawka po trening taka aby łądnie weszło do organizmu bedzie zła? to moze jakąś cytryne albo jakies mono przed chociaz mono to nie chciał bym...! jeszcze mam pytanie czy dawki glucetylu beda działac bo slyszalem ze trzeba duze naprawde dawki stosowac aby dobrze działało no i [...]
[...] Cro Cop poraz kolejny udowodnił jak ciężko pracuje na treningach i jak inteligentnym jest człowiekiem jeśli chodzi strategię i sposób walki, dlatego tym bardziej chylę przed nim czoła widząc jaką drogę przebył od zawodnika typowo stójkowego do rasowego fightera MMA. W ciągu kilku lat wykonał tytaniczną pracę i zaszedł bardzo daleko, dalej [...]
michal a co to za różnica czy on zje ten twaróg czy kazeine w 5 posiłku czy 2h później przed spaniem ? a i co do katabolizmu to bez przesady , pomyśl wtedy co by było z robolami co po 8h dziennie rowy kopią już by ich nie było myślisz że oni białeczko na noc piją ?
[...] skoro zasady najlepsze z możliwych to przeciwnik najgorszy z możliwych. Nie ma co już więcej biadolić! Nastula wygra i mocno namiesza w Pride!!! Przed walką z Drago też większość wieszczyła Pawłowi ciężkie KO i wygrał! Myślę, że udusi Barnetta tuż przed końcem pierwszej rundy!!! Pałłeeeerrrrr Nasturrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaa!!!
[...] jest droższe od jego tcm. Zastawiam sie wlasnie nad cyklem , ktory cchiałbym zrobić po redukcji ( za jakiś miesiąc)zwykle mono odpada. I teraz albo maly cp, ktorego bym brał przed treningiem i do niego krea albo tcm... Jestem ciekawy waszych opinii, ktory zestaw wybrać. Napisze tylko ,że opcja z tcm wychodzi taniej niż z krea. I jeszcze jedno. [...]
Tak,Kreatyna+WPC moze byc? przed treningiem a po Kreatyna+Carbo? i przed snem WPC,nie wiem czy moze byc takie polaczenie.czytalem powyzsza lekture ale niebardzo rozumiem.
dobra zamowiłem 3 x xpe ( jeden dla kolegi , dwa dla mnie =) ) mysle ze to bedzie tak wygladac DT: 1 porcja przed treningwiem , 1 porcja po treningu DNT: 1 porcja przed 1-szym posiłkiem, 1 porcja w porze treningu moze tak byc ? mam nadzieje ze troche to poczuje :/ , od ostatniego cyklu mineły ponad 3 miesiace , nie wiem czy nie za szybko biore [...]
ja tam preferuje rano, a na pewno przed treningiem, szczegolnie krotkie estry, zrobcie sobie experyment i zapodawajcie propa przed treningiem kilka razy a pozniej sprobujcie kilka razy po treningu i zobaczycie czy jest roznica w pompie i ogolnej agresji i sile
[...] mi nie grozi Oczywiscie są wyjątki jak np.zeznania na policji albo np.jak sie ratuje komuś życie nie mając o tym pojecia a podając sie za lekarza,bo wydaje nam się ze kurs przed telewizorem przy "słonecznym patrolu" wystarczy,ale są to wyjatki a nie ogół sytuacji ale to taki mały off top był a teraz na temat: Popieram Kilbiana również [...]
w sumie też chciałem podobne pytanie zadać...więc może zadam już tutaj. można 5g mono przed śniadaniem i 5 g mono po treningu ? a CP 10g przed treningiem. czy tylko 5g mono na dzień ?
~~KAIZENteam~~pytania do nas!
